Atividades promovidas pela Associação de Yoga de Foz do Iguaçu reuniram bem-estar, integração e consciência corporal em espaços públicos da cidade.
Em celebração ao Dia Internacional do Yoga, Foz do Iguaçu viveu um final de semana repleto de energia positiva, equilíbrio e conexão. As atividades, promovidas pela Associação de Yoga de Foz do Iguaçu (AYFI), reuniram praticantes, simpatizantes e curiosos em dois encontros abertos e gratuitos que integraram corpo, mente e comunidade.
A programação começou no sábado, 21 de junho, na Praça da Bíblia, e continuou no domingo, 22 de junho, na Praça da Paz — dois espaços simbólicos de convivência e natureza no coração da cidade. As práticas, com duração de cerca de uma hora, foram conduzidas por instrutores da AYFI e adaptadas a todos os níveis de experiência, com atenção especial à participação da terceira idade.
Os participantes foram convidados a levar seus próprios tapetes e garrafinhas de água, em um ambiente acolhedor e acessível. Entre respirações profundas e movimentos conscientes, o clima foi de serenidade, leveza e partilha — uma verdadeira celebração da vida em movimento.
“O Yoga é mais do que exercício físico — é uma ferramenta poderosa para o equilíbrio emocional, a vitalidade e a convivência saudável. Cada respiração consciente nos reconecta com o presente e com a nossa própria força.”
— Daiana Ribeiro, diretora da Associação de Yoga de Foz do Iguaçu
Mais do que um evento, o Yoga Day reforçou o propósito da AYFI de promover saúde integral e bem-estar coletivo, levando o yoga para diferentes espaços da cidade e fortalecendo o senso de comunidade.
