Convite Especial ✨

Que tal começar o seu dia de uma forma diferente… mais leve, mais consciente, mais conectada com você?

Neste domingo, 22/03 às 6h30, te convido para uma experiência única: uma aula de yoga ao nascer do sol, no gramado da roda gigante. 🌅

Vamos juntos receber a luz do novo dia, respirar profundamente, desacelerar a mente e despertar o corpo com uma prática ao ar livre, cercados pela natureza e pela energia de um novo ciclo que começa.

Essa vivência faz parte da campanha Verão Unimed em Movimento, que surgiu com um propósito muito especial: incentivar hábitos mais saudáveis, promover bem-estar e lembrar que cuidar da saúde pode (e deve) ser um momento de prazer, conexão e presença.

Não precisa de inscrição, é gratuito — é só chegar e se permitir viver esse momento.

Traga sua água, sua presença… e venha sentir a beleza de começar o dia em harmonia. 💛

Te espero lá!